Ciclismo: allenarsi con criterio 2. I consigli di Vincenzo Montesano alla preparazione preagonistica
rivolto ai cicloamatori e a quanti amano andare in bicicletta, ecco il secondo step per migliorarsi atleticamente in primavera ma senza esasperazione.
Caro atleta ed...
Ciclismo: allenarsi con criterio. I consigli di Vincenzo Montesano
Pedalare in bicicletta è una gioia, ma può essere molto faticoso: come evitare un’eccessiva sofferenza? Ecco alcuni consigli pratici di Vincenzo Montesano per saltare...
PEDALARE, CHE PASSIONE
Tra le curve e le salite del bosco di Montepiano e le Gran Fondo dei percorsi montani del Nord Italia e dei paesi transalpini...
A Stigliano il calcio a 5 femminile lo abbiamo nel sangue lo dimostrano le ragazze dell’ IIS Alderisio
Il 7 Maggio le alunne dell' IIS Alderisio hanno partecipato alla finale regionale di Calcio a 5 femminile e vinto contro l'istituto pedagogico e...